平穩渡過適應期

剛開始佩戴義齒時，使用者普遍會出現一些不適應的情況，比如口內有異物感，口水多，發音不清晰，咀嚼不便，甚至惡心等，在義齒磨合過程中出現這些現象都是正常的。為了盡快適應，用義齒後不要吃韌性大或過粘的食物，可以先從練習進食較軟和松脆的食物開始，逐漸過渡，一般經過耐心試用一兩周後，不適感會自然消失。

隨著時間的推移，有些佩戴者的不適感不但沒有消失，反而出現了局部壓痛甚至口內黏膜創面和潰瘍的情況，這時就要引起重視了，造成這一狀況的原因很有可能是這副義齒不合適。

義齒不合適會對口腔黏膜造成機械刺激，引發義齒性口炎，表現為創傷性潰瘍和刺激性增生，如果刺激得不到解除，病變可能發展成癌變。所以一旦發現義齒不合適，應及時到醫院就診。

患者不要對義齒自行磨改，建議在就診前幾小時佩戴，以便醫生在檢查時能快速準地發現壓痛點，對義齒進行局部調整，以適應患者的口腔狀況。

假牙也有使用壽命

一副合適的義齒，也有使用壽命。隨著使用時間的延長，義齒的磨損會加劇，造成咀嚼效率降低。材料的老化，會讓義齒的色澤和形態發生改變。另外，隨著缺牙區牙槽骨的吸收，會使口腔貼合面和義齒間產生間隙，造成食物存留，固位穩定性下降。

一般活動義齒的使用壽命是5到6年，到達年限，無論是否損壞，都應該更換。

每天做好假牙清潔

假牙雖然不會像恒牙一樣發生齲壞，但同樣會滋生細菌，所以活動義齒的日常清潔維護很重要。每餐進食後和每晚睡前要用清水、肥皂或義齒清潔劑對義齒進行清洗，註意在清潔過程中不要使用牙膏，因為牙膏內的摩擦劑會使義齒光滑的表面產生劃痕，為菌斑滋生營造溫床。

睡覺時請摘掉假牙

睡眠是身體各個器官休整的過程，睡覺時要摘掉義齒，以便讓白天承受壓迫的口腔黏膜得以休息恢，另外，義齒在不佩戴時要存放在冷水中，切忌幹放或浸泡在酒精等消毒劑裏。

義齒的定期檢查也很重要。佩戴活動義齒的老年人應每隔半年至一年到醫院復查一次，由醫師對義齒進行必要的調整，以确保口腔組織的健康。